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Psycho­therapeutische Beglei­tung für Ihre mentale Gesund­heit

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Psycho­therapeutische Beglei­tung für Ihre mentale Gesund­heit

Psychotherapie in Steinenbronn

Wenn das Leben aus dem Gleichgewicht gerät, brauchen wir einen geschützten Raum. In meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Steinenbronn begleite ich Sie einfühlsam, wissenschaftlich fundiert und individuell auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und innerer Stärke.

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Behandlungs­schwerpunkte

Ich unterstütze Sie bei psychischen Belastungen und Lebenskrisen – diskret, respektvoll und lösungsorientiert.

  • Depressionen und depressive Verstimmungen
  • Angststörungen, Phobien und Panikattacken
  • Persönlichkeits- und Zwangsstörungen
  • Essstörungen und sexuelle Funktionsstörungen
  • Schlafstörungen
  • Traumatische Erlebnisse (PTBS)
  • Beziehungs- und Partnerschaftsprobleme
  • Selbstwert- und Identitätsfragen
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Trennung, Verlust und akute Lebenskrisen

Was Sie erwarten dürfen

  • Eine vertrauensvolle und geschützte Gesprächsatmosphäre
  • Wertschätzendes Zuhören ohne Bewertung
  • Individuelle therapeutische Begleitung, abgestimmt auf Ihre persönlichen Anliegen
  • Diskretion und absolute Vertraulichkeit
  • Unterstützung dabei, neue Perspektiven und Lösungswege zu entwickeln
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Therapie­formen

Je nach individueller Situation kombiniere ich bewährte, wissen­schaftlich anerkannte Therapie­verfahren unter anderem:

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Tiefenpsychologisch fundierte Psycho­therapie
Bearbeitung unbewusster Konflikte, die häufig in frühen Lebens­erfahrungen wurzeln und heutige Gefühle, Beziehungen und Ent­scheidungen beeinflussen.
Kognitive Ver­haltens­therapie (KVT)
Strukturierte Ver­änderung belastender Denk- und Ver­haltensmuster – wir entwickeln gemeinsam neue, konstruktive Strategien.
Gesprächstherapie nach Carl Rogers
Ein wertschätzender und empathischer Rahmen, in dem Sie sich verstanden fühlen und eigene Lösungen entwickeln können.
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Fokus auf konkrete, prak­tikable Schritte – besonders hilfreich in akuten Krisen oder bei ein­schneidenden Ver­änderungen.
Entspannungsverfahren
Progressive Muskel­ent­spannung und Autogenes Training zur Stress­reduktion und Stabili­sierung.
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Über mich

Jana Aline Paradiso

Heilpraktikerin für Psychotherapie – staatlich überprüft und zugelassen durch das Gesundheits­amt Stuttgart.

Meine Arbeit basiert auf wissen­schaftlich anerkannten Ver­fahren und einem humanistischen Menschen­bild. Ich begleite Sie achtsam und auf Augenhöhe, damit Sie Ihre inneren Ressourcen neu entdecken und stärken können.

  • Staatliche Überprüfung durch das Gesundheitsamt Stuttgart
  • Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie
  • Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und psychologischer Berater e.V. (VFP)
  • Ausbildung: Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Psychoanalyse, Hypnose, NLP
  • Psychotherapeutische Fachfortbildung in Verhaltenstherapie